Топ 10

10 вещей, от которых отказываются ментально сильные люди

Психологи считают, что внутренняя  гармония человека, к которой мы все так стремимся, и его ментальная сила находятся в прямой зависимости друг у друга. Ментально сильные люди обладают способностью абстрагироваться от шаблонов, навязываемых обществом, и прислушиваться к себе. Они не боятся брать ответственность за свою жизнь на себя, поэтому они не винят всех и вся в своих неудачах. Они анализируют свои поступки и в большинстве случаев делают правильные выводы. Это совсем не значит, что они не испытывают разочарований или им никогда не бывает грустно, просто такие люди не растрачивают свою жизненную энергию, ставя себе недостижимые цели, а потом долго ругая себя за неудачу. Они сконцентрированы на управлении своими мыслями и эмоциями, поэтому эти люди стараются не делать 10 вещей, которые могут внести дисбаланс в их внутреннюю гармонию.

10. Погоня за счастьем

Погоня за счастьем

Установка на то, что вам во что бы то ни стало необходимо быть счастливее всех, может привести к совсем противоположному эффекту. Конечно, каждому из нас нужно надеяться только на хорошее, однако такое широкое понятие как счастье, не ограничивается общепринятыми представлениями, обычно ограничивающимися наличием всех возможных человеческих благ.

Ментально сильные люди не боятся напряженной работы, необходимой для достижения своих целей. Они предпочитают долгосрочный результат. Ведь счастье – это не только временное наличие каких-то положительных внешних обстоятельств, но и возможность человека чувствовать себя счастливым, независимо от трудностей.

9. Пребывание в комфорте

Пребывание в комфорте

Возможно, кто-то скажет, что пребывание человека внутри комфортных условий – это обязательное условие его гармоничного самоощущения. Однако избегание неудобств любой ценой  может привести к появлению у человека определенных проблем.

Ментально сильные люди тренируют свою волю. Они не бегут от своих страхов, засовывая голову в песок, а смотрят прямо вперед, бесстрашно вступая в борьбу с деструктивными фобиями. Такие люди прекрасно понимают, что преодоление дискомфорта повышает их шансы на достижение успеха.

8. Взаимодействие с токсичными людьми

Взаимодействие с токсичными людьми

Все мы живем в социуме, члены которого в большей или меньшей степени влияют друг на друга. Поэтому люди, которые входят в ваше окружение, оказывают влияние на ваше поведение и мироощущение. Следовательно частое общение с клеветниками, сплетниками, лицемерами, хамами и обманщиками вредит вашему спокойствию.

Помните, что ментально сильные люди не растрачивают зря свою жизненную энергию, в попытках перевоспитать “токсичных” окружающих. Вместо этого, они устанавливают своеобразную психологическую защиту, тем самым ограждая себя от ненужного влияния.

7. Поиски материальных вещей

Поиски материальных вещей

Всем знакомо выражение:”Не в деньгах счастье”. При этом, далеко не многие из нас готовы на практике следовать этому принципу. Конечно, жизнь современного человека такова, что от уровня его доходов во многом зависит его образ жизни. Однако, нельзя ставить стремление к достижению материальных благ во главу угла. Иначе ваша энергия сильно оскудеет и вы в погоне за “презренным металлом” потеряете большую часть своего личностного потенциала.

6. Чрезмерное самобичевание

Чрезмерное самобичевание

Здоровая самокритика – показатель внутренней зрелой личности. Однако, когда конструктивный анализ собственных ошибок плавно перетекает в самобичевание, такой подход будет иметь пагубные последствия.

Признание собственных ошибок и искреннее стремление их больше не совершать – верный путь к самосовершенствованию. Бессмысленное и упорное самобичевание – дорога к депрессии.

5. Попытка произвести впечатление на людей

Попытка произвести впечатление на людей

Вы можете потратить значительное количество времени и сил, стараясь приобрести вес в глазах общественности. Однако, вы должны понимать, что таким образом вы становитесь слишком зависимы от чужого мнения. Теперь любая, даже самая безобидная, критика в ваш адрес будет восприниматься вами чересчур болезненно. Подобное может привести к снижению самооценки и развитию невроза.

Ментально сильные личности концентрируют силы на достижении своих целей в соответствии со своими жизненными принципами, а не на том, чтобы произвести нужный эффект на окружающих. Их девиз: “Делай, что должен, и будь, что будет”.

4. Полная уверенность в себе

Полная уверенность в себе

Гордыня делает человека слабым – в таком состоянии он уже не может трезво оценивать реальность и свои действия. Нет ничего зазорного в том, что человек признает, что он чего-то не знает или в чем-то не разбирается. Если у него есть желание освоить или изучить нечто неведомое, то это заслуживает уважения.

3. Менталитет жертвы

Менталитет жертвы

Если во всех своих неудачах вы привыкли винить либо кого-то другого, либо какие-либо внешние обстоятельства, то в таком случае вы не сможете полностью взять на себя ответственность за свою жизнь и свои поступки.

Ментально сильные люди не боятся нести ответственность даже в самые сложные и драматические моменты своей жизни. Они сосредотачиваются на том, что можно изменить в свою пользу, и находят силы смириться с тем, что неотвратимо.

2. Стремление к совершенству

Стремление к совершенству

Врожденный перфекционизм – несомненно полезное качество. Однако стремиться к идеалу в абсолютно всех начинаниях весьма непросто. Это требует колоссальных духовных затрат и самодисциплины. Поэтому, помните, вам будет очень сложно пребывать в ладу с собой, если вы установите планку слишком высоко.

Ментально сильные люди не сдаются и не впадают в отчаяние, когда у них что-то не получается. Они не боятся признать свои недостатки, поэтому оставляют для себя возможность совершить ошибку. В конце концов, все мы люди, а человеку, как известно, свойственно ошибаться.

1. Зависть и обиды

Зависть и обиды

Помнить все свои обиды и лелеять негативные воспоминания могут люди с большими психологическими проблемами. Кроме того, злопамятные личности подвержены развитию различных заболеваний, которые могут значительно снизить продолжительность их жизни. Гипертрофированная обидчивость мешает построить полноценные отношения и пребывать в хороших отношениях со своими близкими.

Ментально сильные люди находят силы прощать мелкие обиды и относиться снисходительно к человеческим слабостям. Они не позволяют своим обидам забирать  жизненную энергию, которую можно потратить на решение каких-то более важных задач.

Алена

Добро пожаловать на развлекательный портал patois.ru (в переводе: пройди викторину). Здесь вы можете отдохнуть и посмотреть онлайн тесты и викторины на разные темы и разные знания с ответами. А также посмотреть демотиваторы и мемы на разные тематики.

0 Comment

Без комментариев.

Знаете ли вы, что…

Почему первыми ходят первыми?

Преимущество первого хода в шахматах — гипотетическое преимущество игрока (белых), который делает первый ход в шахматах. Шахматные практики и теоретики в целом согласны с тем, что белые начинают игру с некоторым преимуществом. Собранная статистика с 1851 года поддерживает это представление; белые последовательно выигрывают чуть чаще, чем чёрные, и обычно набирают от 52 до 56 процентов. Процент побед белых примерно одинаковый для турнирных игр между людьми и между компьютерами. Однако преимущество белых в блице и играх между новичками менее значимо.

Шахматист и математик Михай Шуба, а также другие утверждают, что иногда инициатива белых исчезает без видимых на то причин по ходу игры. Сегодняшний стиль игры за чёрных состоит в том, чтобы стремиться к динамичным, неуравновешенным позициям, а не просто пытаться уравнять их. Существуют мнения, что у чёрных есть определённые компенсирующие преимущества.

Это интересно

Во время Второй мировой войны американцы переименовали германскую корь (краснуху) в «свободную корь».